Chokladbars 15
Efter ett tufft pass i pulkabacken – eller bara en lång dag – kan man behöva lite extra energi. De här små godsakerna passar lika bra som eftermiddagssnack, mellanmål i matlådan eller när du bara är sugen på något gott. Variera receptet med olika torkade frukter och nötter och hitta din egen favoritkombination.
Ingredienser
Receptet är beräknat för 15 st
-
Chokladbars
- 1 dl Hasselnötter eller andra nötter
- 2 dl Havregryn
- 1 dl gula Russin
- 2 dl Pumpakärnor eller solrosfrön
- 1 dl Linfrö
- 1 dl Hallonsaft eller annan fruktjuice efter smak
- Ev en liten nypa Havssalt
Så här gör du
Håll skärmen tänd
Chokladbars
- Sätt ugnen på 160°.
- Mixa samman alla ingredienser utom chokladen.
- Tillsätt chokladen och häll upp smeten i en smord långpanna.
- Grädda ca 25 min. Ta ut formen och låt den svalna.
- Skär dina bars i ca 3x5 cm stora bitar, och förvara dem i kylen.
Relaterade recept
Chokladbräck
Chokladbräck
Lyxig chokladmousse i tre lager
Lyxig chokladmousse i tre lager
Chokladmuffins
Chokladmuffins
Choklad och nougattårta
Choklad och nougattårta
Lyxiga tryffelpraliner
Lyxiga tryffelpralinerProdukter i receptet
